环球看热讯:标准身材怎么算(标准身材)
大家好,小福来为大家解答以上的问题。标准身材怎么算,标准身材这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、标准身材上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、2、标准身材“8围”尺寸比例:“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。
(资料图)
3、其中,胸围应为身高的一半;腰围比胸围小20厘米;髋围较胸围大4厘米;大腿围较腰围小10厘米;小腿围较大腿围小20厘米;足颈围较小腿围小10厘米;上臂围等于大腿围的一半;颈围与小腿围相等。
4、3、标准身材骨骼匀称:站立时头颈、躯干和脚最好是处于同一垂直线上。
5、两肩峰之间的距离等于胸围的一半减4厘米。
6、扩展资料标准身材计算公式如下:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,此外不同年龄算法也不同,标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )。
7、BMI处于18.5至24之间,则属于健康的身材。
8、BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方”算算自己的BMI,衡量一下身材到底如何。
9、比如如果一位身高1.65米,体重60公斤的朋友,他的BMI就为60/(1.65*1.65)≈22。
10、腰臀比黄金标准:男性腰臀比<0.9,女性腰臀比<0.8。
11、大腿围黄金标准:大腿围正常范围=46~60厘米。
12、小腿围黄金标准:33厘米<小腿围<大腿围。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!关键词:
相关阅读
-
环球看热讯:标准身材怎么算(标准身材)
大家好,小福来为大家解答以上的问题。标准身材怎么算,标准身材这个很 -
天天新资讯:苹果怎么验证软件 苹果怎...
如何验证苹果的软件?(如何验证苹果的软件?完整性)一些网民购买的许多 -
谁是现在最让人害怕的球员?阿里纳斯:...
谁是现在最让人害怕的球员?阿里纳斯:字母哥他攻防一体,尼斯队,阿里纳 -
老公被邻座女生靠着睡觉_网友:你应该坐...
6月30日,上海,一名女子晒出高铁上的自拍视频称:邻坐陌生女生睡着, -
ps怎么制作放射线图案_ps怎么制作放射线...
1、新建一个500象素乘500象素的文档,填充白色底,前景色调成蓝色2、滤 -
3比1战胜韩国,终结四连败,中国女排锁...
7月1日,在世界联赛第三周韩国水原站的比赛里,中国女排以25比13、25比 -
世界热门:6月车企销量哪家强?理想等最...
吉利控股旗下高端智能电动品牌极氪宣布,6月公司交付10620辆,同比增长 -
都视频专访博茨瓦纳贸工部副部长:“与...
02:14北京日报客户端|实习记者张琪7月1日,博茨瓦纳国家商会中国代表处 -
环球滚动:山寨苹果手机(山寨苹果手机怎...
来为大家解答以上问题,山寨苹果手机,山寨苹果手机怎么样很多人还不知 -
12g+256g和8g+256g手机有什么区别(vivo...
vivo+s15e12g的运行和8g运行Vivo手机运存8G和12g有啥区别呢?这两者最 -
浴霸排风管不安装行吗(浴霸通风管不安...
相信大家对浴霸排风管不安装行吗,浴霸通风管不安装行吗的问题都很疑惑 -
梦中的那片海肖春生贺红玲 梦中的那片...
1、梦中的那片海肖春生贺红玲2、梦中的那片海贺红玲流产3、以上就是关 -
全力备战巴黎奥运会丨中国女排3:1战胜韩...
人民网北京7月1日电(记者胡雪蓉)北京时间今天下午,2023年世界女排联 -
全球视点!荣耀70 Pro+个人热点使用方法介绍
荣耀70Pro+作为手机行业中最受欢迎的机型之一,各个方面的表现都是不可 -
当前关注:2023美白淡斑品牌排行榜,整...
哺乳期能否使用美白淡斑产品呢?目前没有数据表明使用这类产品会对哺乳 -
天天速递!线上线下一体化营销是什么意思?
线上线下一体化营销是什么意思?随着互联网技术的飞速发展,线上线 -
定位精度优于0.3米 俄罗斯第四代导航卫...
快科技7月1日消息,全球目前主要有四大卫星导航定位系统,美国的GPS、 -
全球快看:既省油又便宜的日产车,为什...
作为经济实惠的汽车品牌,日产汽车在全球范围内受到广大消费者的喜爱。 -
诚意满满 2399元还嫌贵?RTX 4060涨价...
诚意满满2399元还嫌贵?RTX4060涨价至2499元英伟达许可原因 -
关注:美媒称美中情局局长秘访基辅听取...
据新华社:美国《华盛顿邮报》6月30日报导说,美国中央情报局局长伯恩